De afslankclub
door Patty Harpenau
Momenteel niet te koop Zeldzaam In het afgelopen jaar zagen we dit boek 1 keer in onze winkels.
- ISBN
- 9789021508108
- Pagina's
- 224
- Uitgeverij
- Kosmos Uitgevers B.V.
- Imprint
- Kosmos Uitgevers
- Bindwijze
- Hardcover
- Taal
- Nederlands
- Categorie
- Vrije tijd & hobby
- Onderwerp
- Dieetboeken
Laat je verwittigen: je krijgt een mail zodra een exemplaar te koop komt.
Verwittig mij als het er isZeldzaam: dit boek zagen we 1 keer in onze winkels het afgelopen jaar.
Waar gaat dit boek over?
Ooit woog ik zesennegentig kilo. Dus naast mijn kennis van voeding, supplementen en menselijk gedrag ken ik alle smoezen, trucs, diëten, pillen en druppels uit eigen ervaring. Ik heb de insnoerbroeken, push-uplingerie en apparaten ook in huis gehad, maar helaas viel alleen mijn portemonnee ervan af...' Patty Harpenau
Met haar vorige bestseller Ken je eigen hoofdmenu werd Patty Harpenau een goeroe voor alle vrouwen die op een intelligente manier omgaan met hun lichaam. Patty's overtuiging dat gewicht en gezondheid 'hoofd'zaken zijn wordt inmiddels door honderdduizenden vrouwen (én mannen) gedeeld. Patty is een ervaren coach. Zij is in staat om de hoofdzaken uit te leggen en tegelijk te stimuleren, troosten en motiveren.
Word de coach van je eigen gewicht met De afslankclub
- Eetschema's: afvallen in een goed tempo zonder dat je een dieet volgt
- Kennisschema's: de juiste voeding, vitaminen en porties
- Informatieschema's: superfoods, de beste voeding die je kunt eten
- Beweegschema's: leidraad voor regelmatig bewegen
- Coachingprogramma: steun en motivatie voor ander eetgedrag, omdat je de oorzaken daarvan leert begrijpen
Dit boek bevat een compleet coachingprogramma om je permanent fit, gezond en slank te voelen. Voor extra informatie, oefeningen, tips en recepten, persoonlijke begeleiding en aanvullende coachingprogramma's kun je surfen naar:
Beschrijving van de uitgever.
Exemplaren (0)
Nu geen exemplaren te koop
Er komt elke dag nieuw aanbod bij. Laat je verwittigen, dan krijg je een mail zodra een exemplaar van dit boek te koop komt.
Zo koop je tweedehands boeken
Bij ons heeft elk boek al een lezer gehad, en jij kan de volgende zijn. Tweedehands is betaalbaarder en duurzamer, en met elke aankoop steun je lokale jobs op maat.
-
1. Kies je boek
Zoek op titel, auteur of ISBN, of blader per categorie. Elke kaart toont de prijs, de staat en of het exemplaar verzonden kan worden.
-
2. Leg het in je mandje Zodra een boek in je mandje ligt, is het 30 minuten voor jou gereserveerd. Daarna komt het weer vrij voor anderen.
Een klik op "In mandje" reserveert het exemplaar 30 minuten voor jou. Afrekenen kan ook zonder account.
-
3. Laat leveren of haal af
Koop 3 boeken uit dezelfde winkel en de verzending vanuit die winkel is gratis. Afhalen in de winkel is altijd gratis.
Zo beoordelen we de staat
Als nieuw
Ziet eruit als nieuw, zonder leessporen.
Zeer goed
Minimale gebruikssporen, vrijwel ongelezen.
Goed
Nette staat. Duidelijk gelezen, maar verzorgd.
Gebruikssporen
Zichtbaar gebruikt, maar compleet en goed leesbaar.
En daar stoppen we: boeken die echt niet meer door de beugel kunnen, verkopen we niet.
Hoe werkt gratis verzending?
Wat betekent de staat?
Kan ik afhalen?
Hoe word ik verwittigd?
Alles over verzending en afhalen Zo helpen we mensen aan een job