Spring naar inhoud

Kringwinkel, naar de startpagina
Aanmelden

Reboot

door Wout Verhoeven

Verzending mogelijk Laatste exemplaar

Log in om te beoordelen Nog niet beoordeeld

ISBN
9789022332573
Pagina's
192
Verschenen
2016
Uitgeverij
Standaard Uitgeverij - Algemeen
Imprint
3 uitgeverij
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Categorie
Vrije tijd & hobby
Onderwerp
Non-fictie Vrije tijd
Onze keuze € 8,30

Nieuw kost dit boek € 22,50

Als nieuw Kringwinkel Kringwinkel Dilsen-Stokkem Verzending mogelijk

Laatste exemplaar

Koop 3 boeken uit Kringwinkel Kringwinkel Dilsen-Stokkem en de verzending vanuit die winkel is gratis.

Toon boeken uit deze winkel
  • Gratis afhalen in Kringwinkel Kringwinkel Dilsen-Stokkem
  • 30 minuten voor jou gereserveerd zodra het in je mandje ligt
  • Afrekenen kan ook zonder account
Bewaren

Waar gaat dit boek over?

Topatlete Elodie Ouedraogo gaat op zoek naar het ultieme trainingsregime voor vrouwen die hun lichaam zagen veranderen tijdens en na de zwangerschap. Zelf ontdekte Elodie dat ze veel van haar olympische glorie verloor nadat ze haar zoontje op de wereld had gezet. Ze kwam niet alleen flink wat kilo’s aan, de fysieke sporen die een bevalling nalaat had ze nooit kunnen voorzien. Een mindere conditie is één zaak, maar dat haar lichaam te fragiel zou zijn om überhaupt te sporten, daar had ze geen rekening mee gehouden. Vastbesloten om opnieuw fit te worden gaat ze op zoek naar antwoorden op de volgende vragen: hoe word ik een sterke en gezonde moeder voor mijn kind? Wanneer mag ik beginnen te sporten? Hoe bouw ik opnieuw een goede conditie op? En hoe raak ik van die gezwollen voeten en pijnlijke rug af?Met de hulp van een personal coach werkt Elodie aangepaste oefeningen uit voor pas bevallen vrouwen, stelt ze trainingsschema’s op maat van de dagindeling met een kleine spruit op, geeft ze ludieke tips, enkele lekkere recepten en vooral heel veel aanmoediging om een sportieve en gezonde levensstijl op te bouwen.

Beschrijving van de uitgever.

Exemplaren (1)

Binnen

Als nieuw Onze keuze

Kringwinkel Kringwinkel Dilsen-Stokkem Verzending mogelijk

Foto's en details van exemplaar 1
€ 8,30

Uit dezelfde winkel

Koop 3 boeken uit Kringwinkel Kringwinkel Dilsen-Stokkem en de verzending vanuit die winkel is gratis.

Alle boeken uit Kringwinkel Kringwinkel Dilsen-Stokkem

Ook in Non-fictie Vrije tijd

Non-fictie Vrije tijd

Meer in Non-fictie Vrije tijd

Zo koop je tweedehands boeken

Bij ons heeft elk boek al een lezer gehad, en jij kan de volgende zijn. Tweedehands is betaalbaarder en duurzamer, en met elke aankoop steun je lokale jobs op maat.

  1. 1. Kies je boek

    Zoek op titel, auteur of ISBN, of blader per categorie. Elke kaart toont de prijs, de staat en of het exemplaar verzonden kan worden.

  2. 2. Leg het in je mandje

    Een klik op "In mandje" reserveert het exemplaar 30 minuten voor jou. Afrekenen kan ook zonder account.

  3. 3. Laat leveren of haal af

    Koop 3 boeken uit dezelfde winkel en de verzending vanuit die winkel is gratis. Afhalen in de winkel is altijd gratis.

Zo beoordelen we de staat

Als nieuw

Ziet eruit als nieuw, zonder leessporen.

Zeer goed

Minimale gebruikssporen, vrijwel ongelezen.

Goed

Nette staat. Duidelijk gelezen, maar verzorgd.

Gebruikssporen

Zichtbaar gebruikt, maar compleet en goed leesbaar.

En daar stoppen we: boeken die echt niet meer door de beugel kunnen, verkopen we niet.

Hoe werkt gratis verzending?
Leg 3 boeken uit dezelfde Kringwinkel in je mandje en de verzending vanuit die winkel is gratis. Op elke boekenpagina zie je uit welke winkel het exemplaar komt en hoeveel je er nog nodig hebt. Boeken uit een andere winkel tellen niet mee voor die bundel.
Wat betekent de staat?
Elk exemplaar krijgt in de winkel een staat: als nieuw, zeer goed, goed of gebruikssporen. Zichtbare gebruikssporen vermelden we altijd. Boeken die uit elkaar vallen komen niet online.
Kan ik afhalen?
Ja. Kies bij het afrekenen voor afhalen in de winkel waar het boek ligt; dat is altijd gratis. We zetten het voor je klaar en je haalt het op wanneer het jou past.
Hoe word ik verwittigd?
Staat een boek er niet, of is het net verkocht? Klik op "Verwittig mij". Log in, kies eventueel een straal rond je postcode, en je krijgt een mail zodra er een exemplaar te koop komt.

Alles over verzending en afhalen Zo helpen we mensen aan een job

Verwittig mij

Je krijgt een mail zodra een exemplaar van Reboot te koop komt, binnen de straal die je kiest.

Straal

Zonder postcode verwittigen we je voor elke winkel.

Bewaren

Op welke lijst wil je Reboot zetten?

Lijsten

Je vindt je lijsten terug onder Mijn boeken.

Kringwinkel

Inloggen

Vul je e-mailadres in, dan sturen we je een code van 6 cijfers. Een wachtwoord heb je niet nodig.

of ga verder met
Inloggen met Microsoft Inloggen met Google Inloggen met Apple Inloggen met Facebook

Nog geen lid? Registreer je

Even controleren

Cloudflare wil kort nagaan of je geen robot bent. Rond de controle af, dan gaan we verder.