Spring naar inhoud

Aanmelden

Het complete triatlon trainingshandboek

door Paul van den Bosch

Momenteel niet te koop Zeldzaam

Log in om te beoordelen Nog niet beoordeeld

ISBN
9789044749373
Pagina's
176
Verschenen
2017
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Categorie
Vrije tijd & hobby
Onderwerp
Sport en spel
Momenteel niet te koop

Laat je verwittigen: je krijgt een mail zodra een exemplaar te koop komt.

Verwittig mij als het er is

Zeldzaam: dit boek zagen we 1 keer in onze winkels het afgelopen jaar.

Bewaren

Waar gaat dit boek over?

Een ijzersterk uithoudings- en een groot doorzettingsvermogen zijn onmisbare eigenschappen als je wilt deelnemen aan een triatlon. Maar als je jezelf grondig wilt voorbereiden op de wedstrijd heb je vooral een efficiënt trainingsplan nodig, dat rekening houdt met jouw persoonlijke capaciteiten en doelstellingen. Paul Van Den Bosch en Marc Herremans hebben hun jarenlange ervaring in de triatlon gebundeld in dit unieke trainingshandboek. Theoretische achtergrond, bruikbare adviezen en tal van concrete voorbeeldschema's helpen je bij het samenstellen van een persoonlijk trainingsplan dat past bij jouw niveau. Dit boek biedt een helder en wetenschappelijk onderbouwd antwoord op al je triatlonvragen, zoals: - Hoe vaak en hoe hard moet ik trainen voor elk van de drie disciplines? - Hoe kan ik mijn zwemtechniek verbeteren voor een snellere tijd? - Wat moet ik de dagen voor de triatlon eten en hoe tank ik tijdens de wedstrijd bij? - Wat is overtraining precies en hoe voorkom ik het? - Hoe kan ik blessures tegengaan?

Beschrijving van de uitgever.

Exemplaren (0)

Nu geen exemplaren te koop

Er komt elke dag nieuw aanbod bij. Laat je verwittigen, dan krijg je een mail zodra een exemplaar van dit boek te koop komt.

Ook in Sport en spel

Non-fictie Vrije tijd

Meer in Sport en spel

Zo koop je tweedehands boeken

Bij ons heeft elk boek al een lezer gehad, en jij kan de volgende zijn. Tweedehands is betaalbaarder en duurzamer, en met elke aankoop steun je lokale jobs op maat.

  1. 1. Kies je boek

    Zoek op titel, auteur of ISBN, of blader per categorie. Elke kaart toont de prijs, de staat en of het exemplaar verzonden kan worden.

  2. 2. Leg het in je mandje

    Een klik op "In mandje" reserveert het exemplaar 30 minuten voor jou. Afrekenen kan ook zonder account.

  3. 3. Laat leveren of haal af

    Koop 3 boeken uit dezelfde winkel en de verzending vanuit die winkel is gratis. Afhalen in de winkel is altijd gratis.

Zo beoordelen we de staat

Als nieuw

Ziet eruit als nieuw, zonder leessporen.

Zeer goed

Minimale gebruikssporen, vrijwel ongelezen.

Goed

Nette staat. Duidelijk gelezen, maar verzorgd.

Gebruikssporen

Zichtbaar gebruikt, maar compleet en goed leesbaar.

En daar stoppen we: boeken die echt niet meer door de beugel kunnen, verkopen we niet.

Hoe werkt gratis verzending?
Leg 3 boeken uit dezelfde Kringwinkel in je mandje en de verzending vanuit die winkel is gratis. Op elke boekenpagina zie je uit welke winkel het exemplaar komt en hoeveel je er nog nodig hebt. Boeken uit een andere winkel tellen niet mee voor die bundel.
Wat betekent de staat?
Elk exemplaar krijgt in de winkel een staat: als nieuw, zeer goed, goed of gebruikssporen. Zichtbare gebruikssporen vermelden we altijd. Boeken die uit elkaar vallen komen niet online.
Kan ik afhalen?
Ja. Kies bij het afrekenen voor afhalen in de winkel waar het boek ligt; dat is altijd gratis. We zetten het voor je klaar en je haalt het op wanneer het jou past.
Hoe word ik verwittigd?
Staat een boek er niet, of is het net verkocht? Klik op "Verwittig mij". Log in, kies eventueel een straal rond je postcode, en je krijgt een mail zodra er een exemplaar te koop komt.

Alles over verzending en afhalen Zo helpen we mensen aan een job

Verwittig mij

Je krijgt een mail zodra een exemplaar van Het complete triatlon trainingshandboek te koop komt, binnen de straal die je kiest.

Straal

Zonder postcode verwittigen we je voor elke winkel.

Bewaren

Op welke lijst wil je Het complete triatlon trainingshandboek zetten?

Lijsten

Je vindt je lijsten terug onder Mijn boeken.

Kringwinkel

Inloggen

Vul je e-mailadres in, dan sturen we je een code van 6 cijfers. Een wachtwoord heb je niet nodig.

of ga verder met

Nog geen lid? Registreer je

Even controleren

Cloudflare wil kort nagaan of je geen robot bent. Rond de controle af, dan gaan we verder.