16:8 vastenkookboek
door Servaas Dr. Bingé
Verzending mogelijk Nieuw binnen
- ISBN
- 9789463933636
- Pagina's
- 208
- Verschenen
- 2021
- Uitgeverij
- Meta4Books vzw
- Imprint
- Borgerhoff & Lamberigts
- Bindwijze
- Hardcover
- Taal
- Nederlands
- Categorie
- Vrije tijd & hobby
- Onderwerp
- Eten en drinken
Nieuw kost dit boek € 26,99 De adviesprijs van de uitgever voor een nieuw exemplaar. Wij verkopen tweedehands.
Als nieuw Ongelezen of nauwelijks gebruikt: geen zichtbare gebruikssporen. Kringwinkel Kringwinkel Gent Getouwstraat Verzending mogelijk
In je mandjeGratis verzending Koop 3 boeken uit Kringwinkel Kringwinkel Gent Getouwstraat en de verzending vanuit die winkel is gratis.
Toon boeken uit deze winkel
- Gratis afhalen in Kringwinkel Kringwinkel Gent Getouwstraat
- 30 minuten voor jou gereserveerd zodra het in je mandje ligt
- Afrekenen kan ook zonder account
- 1 jaar garantie
- Thuislevering of afhaalpunt naar keuze
Waar gaat dit boek over?
Vasten beïnvloedt voornamelijk wanneer je eet, en niet per se wat en hoeveel je eet. Als je het 16:8-principe volgt, zal
je 16 uur vasten en 8 uur eten.
In zijn boek 16:8 gidste dr. Servaas Bingé ons langs talrijke gezondheidsvoordelen die voortvloeien uit het vasten. In
zijn heldere en begrijpbare stijl legt hij uit hoe vasten je meer energie en meer focus geeft en tegelijk minder chronische ziektes uitlokt en een gezonder gewicht geeft.
Het 16:8 vastenkookboek is hier het praktische vervolg op. Samen met zijn team van gezondheidscoaches is de arts de
keuken ingedoken om de drempel te verlagen voor iedereen die graag wil vasten. De beginnende vaster krijgt een stevige
kapstok om de koudwatervrees te overwinnen, de ervaren vaster vindt in dit boek een uitgebreide bron van inspiratie.
Bovedien leer je elk ingrediënt op je bord beter kennen dankzij onderbouwde feiten over verschillende voedingsmiddelen.
Beschrijving van de uitgever.
Exemplaren (1)
Als nieuw Onze keuze Nieuw Gereserveerd door een andere klant In je mandje
Foto's en details van exemplaar 1Uit dezelfde winkel
Koop 3 boeken uit Kringwinkel Kringwinkel Gent Getouwstraat en de verzending vanuit die winkel is gratis.
Zo koop je tweedehands boeken
Bij ons heeft elk boek al een lezer gehad, en jij kan de volgende zijn. Tweedehands is betaalbaarder en duurzamer, en met elke aankoop steun je lokale jobs op maat.
-
1. Kies je boek
Zoek op titel, auteur of ISBN, of blader per categorie. Elke kaart toont de prijs, de staat en of het exemplaar verzonden kan worden.
-
2. Leg het in je mandje Zodra een boek in je mandje ligt, is het 30 minuten voor jou gereserveerd. Daarna komt het weer vrij voor anderen.
Een klik op "In mandje" reserveert het exemplaar 30 minuten voor jou. Afrekenen kan ook zonder account.
-
3. Laat leveren of haal af
Koop 3 boeken uit dezelfde winkel en de verzending vanuit die winkel is gratis. Afhalen in de winkel is altijd gratis.
Zo beoordelen we de staat
Als nieuw
Ziet eruit als nieuw, zonder leessporen.
Zeer goed
Minimale gebruikssporen, vrijwel ongelezen.
Goed
Nette staat. Duidelijk gelezen, maar verzorgd.
Gebruikssporen
Zichtbaar gebruikt, maar compleet en goed leesbaar.
En daar stoppen we: boeken die echt niet meer door de beugel kunnen, verkopen we niet.
Hoe werkt gratis verzending?
Wat betekent de staat?
Kan ik afhalen?
Hoe word ik verwittigd?
Alles over verzending en afhalen Zo helpen we mensen aan een job